Hvorfor kan stress symptomer fortsætte, selv når belastningen er mindsket? På denne 3 timers workshop får du indsigt i kroppens stressrespons og nervesystemets betydning for vedvarende stress. Vi kombinerer teori, energiforvaltning og MediYoga, så du får både faglig forståelse og konkrete redskaber til at regulere stress og genopbygge dine ressourcer. Undervisere: Thomas Skovgaard, specialfaglig konsulent… Læs mere, klik her